SmartCover® bietet eine erschwingliche und bequeme Möglichkeit, auf Reisen einen erholsamen Schlaf zu finden. Aber das Beste ist, dass Sie es auch verwenden können, wenn Sie zu Hause ein Nickerchen machen oder nachts schlafen müssen.
Das Bundle enthält:
Schlafen sollte kein Problem sein
Treffen Sie den SmartCover® Schlaf-Bundle
Der Schlaf als Ganzes ist ein sehr wichtiger Teil des Wohlbefindens und der Gesundheit des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Und wir haben eine Lösung für Sie!
SmartCover® Schlafmaske Die SmartCover® Schlafmaske ist aus weichem, hautfreundlichem Material gefertigt. Sie hat zwei einzelne Augenabschnitte, die genug Platz lassen, damit Sie in der Schlafmaske blinzeln und die Augen öffnen können.
Die bequemen SmartCover® Ohrstöpsel sind einfach zu benutzen, zu reinigen und auf Reisen zu genießen. Sie lassen sich bequem in den Ohren tragen und schirmen gleichzeitig Geräusche und Lärm ab. Jetzt müssen Sie nicht mehr Ihren mp3-Player einschalten, um Geräusche abzuschirmen. Sie können sich darauf verlassen, dass diese hochwertigen Ohrstöpsel diese Aufgabe für Sie erledigen. Ruhe beim Lesen, Schlafen oder einfach beim Entspannen auf Ihrer Reise.
Exercise
Regelmäßige körperliche Betätigung kann einer neuen Studie zufolge einen besseren Schlaf fördern. Und das sind noch nicht alle Vorteile! Jeden Tag an der frischen Luft zu sein, könnte genauso wichtig für Ihr geistiges Wohlbefinden und Ihre Gesundheit sein.
Laut einer aktuellen Studie der Stanford University fördert regelmäßige Bewegung den natürlichen, erholsamen Schlaf von Menschen jeden Alters.
Besorgen Sie sich eine Schlafausrüstung
Schaffen Sie sich ein Schlafparadies. Ein dunkler, kühler Raum, der frei von Lärm und Lichtverschmutzung ist, ist die beste Umgebung zum Einschlafen. Nutzen Sie die Schlafmaske und die Ohrstöpsel um Ihre Schlafumgebung zu verbessern!Ätherische Öle können ebenfalls helfen.
Improve your diet
Nikotin, Koffein und Alkohol sind ebenfalls mit Vorsicht zu genießen, da sie den Schlaf noch mehrere Stunden nach dem Konsum beeinträchtigen können, auch wenn die anregende Wirkung anfangs ein schläfriges Gefühl hervorruft.
