Schlaf Bundle

Normaler Preis €46,94 Sonderpreis €35,97 Sparen Sie 23%
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SmartCover® bietet eine erschwingliche und bequeme Möglichkeit, auf Reisen einen erholsamen Schlaf zu finden. Aber das Beste ist, dass Sie es auch verwenden können, wenn Sie zu Hause ein Nickerchen machen oder nachts schlafen müssen.

Das Bundle enthält:

  • Schlafmaske 
  • Ohrstöpsel
  • GRATIS SmartCover II Maske

 

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Schlafen sollte kein Problem sein

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Wie können Sie Ihren Schlaf in 3 einfachen Schritten verbessern?

Exercise

Regelmäßige körperliche Betätigung kann einer neuen Studie zufolge einen besseren Schlaf fördern. Und das sind noch nicht alle Vorteile! Jeden Tag an der frischen Luft zu sein, könnte genauso wichtig für Ihr geistiges Wohlbefinden und Ihre Gesundheit sein.

Laut einer aktuellen Studie der Stanford University fördert regelmäßige Bewegung den natürlichen, erholsamen Schlaf von Menschen jeden Alters.

Besorgen Sie sich eine Schlafausrüstung

Schaffen Sie sich ein Schlafparadies. Ein dunkler, kühler Raum, der frei von Lärm und Lichtverschmutzung ist, ist die beste Umgebung zum Einschlafen. Nutzen Sie die Schlafmaske und die Ohrstöpsel um Ihre Schlafumgebung zu verbessern!Ätherische Öle können ebenfalls helfen.

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Improve your diet

Nikotin, Koffein und Alkohol sind ebenfalls mit Vorsicht zu genießen, da sie den Schlaf noch mehrere Stunden nach dem Konsum beeinträchtigen können, auch wenn die anregende Wirkung anfangs ein schläfriges Gefühl hervorruft.

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